4° TROFEO DELL'AMICIZIA NINTAI BRIANZA
Domenica 28 Aprile a Monza
c/o la Palestra della scuola Media Bonatti - via Baioni
Ritrovo : ore 8:15 - Inizio Gara ore 8:45. La gara è aperta a tutti.
A fine gara prevista ore 12:30 andremo tutti a mangiare una Pizza
Quota di caparra per la Pizza: € 10,00 per Nucleo Famigliare
Quota di partecipazione alla gara: € 7,00
(Il tutto da versare al proprio istruttore in palestra)
Le iscrizioni vanno effettuate entro Venerdi 12 Aprile
Saranno premiati il 1° - 2° - 3° - 4° di ogni categoria con la Coppa
Tutti gli altri riceveranno una medaglia di partecipazione
Programma Tecnico
Gara di Fukugo con programma di Kihon fondamentale + Kata libero la somma dei 2 punteggi selezioneranno i quattro finalisti che eseguiranno il kumite.
IL PRIMO PUNTEGGIO CONTRO IL TERZO ED IL SECONDO CONTRO IL QUARTO PER DETERMINARE LA FINALE
Suddivisione Gruppi
Gruppo A - cinture Bianche anni – 2011/2013 – 2008/2010 – 2005/2007 - 2004/Over
Gruppo B - cinture Gialle anni – 2011/2013 – 2008/2010 – 2005/2007 - 2004/Over
Gruppo C- cinture Arancio/verdi anni – 2007/2009 – 2006/2008 - 2004/2005 - Over
Gruppo D - Blu/Marroni. anni – 2006/2008 – 2003/2005 - 2002 - Over
Il programma di kumite va eseguito solo dai 4 finalisti
Programma Gara
Gruppo A - cinture Bianche
Programma per il Kihon
Avanzando 4 Oizuki Jodan – Indietreggiando 4 volte Ageuke
Avanzando 4 Maegeri – Indietreggiando 4 volte Gedanbarai
Programma per il Kata
Taikyoku Shodan
Gruppo B - cinture Gialle
Programma per il Kihon
Avanzando 2 Jodan – Indietreggiando 2 volte Ageuke - gyakuzuki
Avanzando 2 Chudan – Indietreggiando 2 volte Sotouke – Gyakuzuki
Avanzando 2 Maegeri – Indietreggiando 2 volte Gedanbarai – Gyakuzuki
Kata Libero tra Taikyoku Shodan e Heian Shodan
Programma per il Kumite
Kihon Ippon Kumite
Attaccante - Avanzando 2 Jodan
Difensore - Indietreggiando 2 Ageuke-Gyakuzuki
Attaccante - Avanzando 2 Chudan
Difensore - Indietreggiando 2 Sotouke – Gyakuzuki
Gruppo C – Cinture Arancio e Verdi
Programma per il Kihon
Avanzando 2 Jodan – Indietreggiando 2 volte Ageuke - gyakuzuki
Avanzando 2 Gyakuzuki – Indietreggiando 2 volte Sotouke – Gyakuzuki
Avanzando 2 Maegeri – Indietreggiando 2 volte Gedanbarai – Gyakuzuki
Avanzando 2 Mawashigeri – Indietreggiando 2 volte Udeuke – Gyakuzuki
Avanzando 2 Yokogeri – Indietreggiando 2 volte Sotouke – Gyakuzuki
Kata Libero tra Heian Nidan e Heian Sandan
Programma per il Kumite
Attaccante - Avanzando volte 2 Jodan
Difensore - Indietreggiando 2 Ageuke-Gyakuzuki
Attaccante - Avanzando 2 volte Chudan
Difensore - Indietreggiando 2 Sotouke – Gyakuzuki
Attaccante - Avanzando 2 volte Maegeri
Difensore - Indietreggiando 2 Gedanbarai-Gyakuzuki
Attaccante - Avanzando 2 volte Mawashigeri
Difensore - Indietreggiando 2 Udeuke-Gyakuzuki o uchiuke – Gyakuzuki
Gruppo D – Cinture Blu e Marroni
Programma per il Kihon
Avanzando 1 Sanbonzuki – Indietreggiando Ageuke – Sotouke – Gedanbarai - gyakuzuki
Avanzando 1 Maegeri Junzuki gyakuzuki – Indietreggiando Gedanbarai - Udeuke – Sotouke – - gyakuzuki
Avanzando 1 Mawashigeri – Yokogeri – Uraken – gyakuzuki
Mawatte ripetere guardia dx
Kata Libero tra Heian Yodan – Heian Godan – Tekki Shodan – Bassai Dai
Programma per il Kumite
Jiu – Ippon Kumite - Attacchi - Zuki Jodan – Zuki Chudan – Maegeri o Mawashigeri – Yokogeri o Ushirogeri
( Negli attacchi di Zuki Jodan si possono eseguire anche Kizami Zuki negli attacchi di chudan si possono eseguire anche tsugi ashi – gyakuzuki ) naturalmente vanno dichiarati.